Health Coach Certificada
Hola, Soy Sofía
Soy Health Coach certificada con más de 2 años de experiencia acompañando a mujeres en su proceso de transformación personal y crecimiento emocional.
Mi enfoque se centra en el autoconocimiento profundo, la gestión emocional y el establecimiento de metas significativas. Combino herramientas de coaching basadas en ciencia con intuición espiritual práctica para ayudarte a crear cambios reales desde adentro hacia afuera.
A través de mi proceso de coaching integral, te acompaño en un viaje de autodescubrimiento donde identificarás tus bloqueos, fortalecerás tus hábitos positivos y crearás un plan de acción concreto hacia tus metas.
Mi Enfoque: Coaching Multidimensional
No trabajo solo con una parte de ti, trabajo con todas tus dimensiones: cuerpo, mente, espíritu y emociones. Porque la transformación verdadera ocurre cuando honramos tu totalidad.
Combino:
- Coaching científico: Herramientas basadas en evidencia para crear hábitos sostenibles y claridad emocional
- Intuición espiritual: Para guiarte hacia tu sabiduría interior
- Terapia Angelical y Reiki: Disponibles cuando tu proceso lo requiere
- Presencia incondicional: Escucha profunda sin juicios
Cada sesión está diseñada para ti, tu ritmo, tus necesidades, tu proceso único. Uso las herramientas que tu transformación necesita en cada momento.